In Topform und selbstständig

bis ins hohe Alter!

MOLEVA das ideale Online-Trainingsprogramm für Frauen und Männer  ab 60+

MEHR ZUM PROGRAMM

Bleiben Sie aktiv im Alter

MOLEVA ist speziell für Menschen ab 60 konzipiert, die auch im Alter fit sein wollen. Das 11-wöchige Trainingsprogramm geht somit ideal auf die Bedürfnisse dieser Altersgruppe ein. Zusätzlich passen wir es an Ihr individuelles Leistungsniveau an.


Was mit MOLEVA möglich ist:


  • Sie sind so beweglich wie seit Jahren nicht mehr
  • Andere sagen: "Du hast aber gute Laune!"
  • Es zwickt und zwackt nicht mehr ständig und überall
  • Bis ins hohe Alter bewältigen Sie den Alltag allein, ohne auf Hilfe angewiesen zu sein
ERFAHREN SIE MEHR ÜBER MOLEVA
Bekannt aus

So funktioniert das Online-Programm

Regelmäßiges Live-Training

Sie trainieren drei Mal die Woche über eine Video-Konferenz mit mir. So haben Sie die feste Trainingsstruktur und bleiben konsequent am Ball.

Exklusive Vorträge

Sie erhalten zusätzlich vier exklusive Vorträge zu den Themen Gesundheit und Bewegung. So lernen Sie, was wichtig ist, um gesund älter zu werden. 

Maßgeschneidertes Programm

Jede Trainingseinheit kann an Ihre Bedürfnisse angepasst werden. Ich bin immer an Ihrer Seite und kann auf Ihre Wünsche reagieren!
MEHR INFORMATIONEN
Mein Name ist Monika Leuthold und ich helfe Ihnen, auch im Alter gesund und fit zu sein. 

Als erfahrene Physiotherapeutin und Trainerin weiß ich genau, worauf es ankommt, um Ihnen den maximalen Trainingserfolg bieten zu können. Mit MOLEVA zeige ich Ihnen, wie das geht.

MEHR ÜBER MICH
Kostenlose Tipps und Ideen

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Lesenswertes aus dem Ratgeber